|  | 《养生篇》(初级、中级、高级、脱凡骨禅定法) /雪峰 | 
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| 静坐常思己过!诸恶莫作,诸善奉行~!                             ————凡间修行者 | ||
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| 充分运用、发挥才能…只有不做不正确、无意义、无价值的事,才有时间做正确、有意义、有价值的事…只有清除社会上不正确、无意义、无价值的事物和信息,才能让民众有时间把注意力转移到正确、有意义、有价值的事… | ||
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