诺肯佐拉：自由和责任就像手的正反两面，彼此相辅相成

诺肯佐拉：什么是自由？我们通常说的自由是什么？责任又是什么？

在英文当中，责任指回应的能力，你去回应一个情景和情况的能力，这是真正的责任的核心所在，即你回应外界事物发生的能力。

去尽你最大的能力回应外界，当你这么做的时候，就会有自由的产生。当你真的聆听到你内在本性的自由的时候，其实是本身就带有这个责任心的。自由是当你真的能够回应外界所有事情的时候自然而然产生的，同时不对外界其他的人和事产生伤害。所以自由和责任就像手的正反两面似的，它们两个相辅相成。

我们首先要去找到内在真正的自由，当你内在真的找到这样的自由的时候，就有能力去回应外在的情形。如果你内在找不到内在的这份自由，你就会感觉到有点被压缩、挤压或者是像呆在头脑里一样，然后你就会感觉到你要为很多事情负责任，但其实这不是责任，这个是强加在你身上的一些信念和一些限制性的想法。

Rakendra诺肯佐拉，专注于觉醒与个体自主性的求道；找寻对自己以及对别人真挚的连结。