本帖最后由 细卓 于 2011-2-25 22:53 编辑
微笑的奥妙
法门草
笑一笑变年少！一笑百愁解！一笑化怨仇！可见笑的作用非同一般！笑在脸上甜在心里，既能增益人的健康作用，又能美化人的外表，还会带来和谐的人际关系！同时体现出一个人知足常乐的高贵品格！但能常常面带笑容，笑口常开，逢人欢笑，笑脸相迎！内心真笑，就不是大部分人能做到的！真正一天到晚欢乐的人不会得癌症！身体常常是棒棒的！真正笑口常开的人，也一定给他人带来欢乐！知道了笑的好处，不一定人人都能一下做到、做好。由于长期习惯的养成，有的人总是把脸绷得紧紧的，即所谓：一本正经型；有的是愁眉不展型；有的是冷酷型；有的是低头深思独裁型；有的是一脸凶相型；有的是老实巴结的闰土型；有的是皮笑肉不笑的虚假型；有的是左顾右盼，眼睛滴溜溜转的狐狸型!等等。皆是俗人的病态型！与人、与己、都是不好的表情！作为我们修炼者，要培养我们的笑容，锻炼我们的快乐心态！要发自内心的开心快乐！对修行修炼有非常好的妙处！练功微笑，脑子空白，容易入静；行走坐卧有意让身体内外微笑，易反老还童，易通畅全身的经络，易开发智慧，易有益身体康壮！特别是咱们家园的打情骂俏、打打闹闹，更是别开生面的修炼法门！这一段我专注一虚、一喜的锻炼收益非浅！写出来供大家参考！ | 
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发表于 2011-2-25 22:38:25
发表于 2011-2-26 08:04:27
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