先介绍下我的情况。我今年23岁，男。出生在一个普通的家庭。家庭有稍许的特别。妈妈从外地逃婚到浙江嫁给我爸爸。
和这边的亲人关系不好，爷爷动手打过妈妈。这边来玩的亲人只有2，3家，妈妈在这边也很不适应，语言和兴趣，习惯，没有一个朋友。我觉得她也有心理疾病，有解不开的结。爸爸也是老实人，没什么朋友，汗！他们这几十年除了工厂就是田里，吃饭睡觉工作，连邻居也很少去串门。从小就不知不觉影响了我。
从上大班时，老师发现了我不爱动脑筋。别人（90%以上）数学都考100，而我考60分到80分之间。老师督促妈妈教我，在她简单的指导下，我后面也都考100分了。1个月就毕业了。可是升小学了还是有那个不爱动脑筋的毛病，这毛病一直持续到上初二，后面父母一直都没管了。从小学到高中成绩都是一般，虽然和大家一样努力但都不能取得优秀，当时也不知道什么原因。从小到上高中毕业那段时间都是一句话都不说的那种地步，别人问我我都有的话不知道怎么回答，或是当做没听到一样。当时脑袋里总是一片空白，不知道活着是为了什么，也没什么兴趣。有压抑和害怕的感觉，极度内向，什么都不敢做。同学们都说我老实人。从小没有快乐的童年少年。不能像其他孩子一样去放开一切追求
人生的快乐。从小到初中这段时间平时假期就和同村的几个年纪相差不大的5，6个小孩一起玩，有时去小学的操场和同学踢足球，但是这些活动中我总不发表自己的看法，只是机械地在进行，不像其他孩子那样发挥个性，互动交流，表达情绪。平时生活学习中父母给的教育比较少，都是顺其自然，放任不管的那种。只要能填饱肚子，有房子住，有书在读，其他都不过问，也没有从他们的阅历中读到一些他们讲给我的故事。从我对从小的回忆发现从小的教育很重要。父母是孩子的第一个老师，父母能潜移默化的影响孩子的成长过程。孩子到长大成人的过程是一个模仿成人的行为习惯，做事方式，来学会交流和学习这2大技能，一步步形成自己的人格。
踏入社会工作了问题变得很严峻了。社会对成人的要求是有一点的。这么多年的长期封闭压抑，造成了的伤害非常大，会造成不健全的人格状态，形成偏激的思维模式，导致我的感受、想法和行为的偏激压抑；偏激压抑都会产生负面的压抑能量；这些能量堆积在自己的身心里面疏导不出去，那就会感觉非常的难受，随时都想爆发出去的感觉。
这是一种心理障碍，长时间这样下去会引起各类的心理问题；所以其他心理老师是建议参加系统的心理咨询辅导。
21岁那年彻底觉醒，有了必须彻底改变的决心，现在发展到了每天每分每秒做每件事都有强烈的改变的欲望。之前封闭造成的不健全人格和错误或偏激的认知，没有同龄人的思维方式，习惯爱好，没有一些该有的经历该有的交流的话题，没有与大多数人大多数场合交流的经验。这些都影响着工作，影响着自己每天的想法，导致自己不能做很多事。交流问题一直影响着工作，所以工作换了几个。心中一直有很多未结的结，想要表达自己却不知道用何种适合自己的方式，想和各个群体交流可是没有和他们一样的共同语言，习惯爱好思维方式发现都是不同的，我可以说是一片空白，想做一些事可是处处关系到交际 。错误的认知去思维和做事，这件事肯定做不好。
从初二就开始发现问题的痛苦，开始自我反省，到现在有8年多，现在发展到不仅仅是单纯的思维方式去分析问题，能去用自己的直觉，身体去感悟问题，自己会有适合的答案的，可以有不同的路走。刚初入门径。我是聪明的，反省是有用的。去年开始求助网上，网上有很多热心的网友，蓝心网上百次的免费心理咨询，看了一些好书。问题是越来越清楚了。就剩最后一步了我是这样想的。问题补充：
我明白自己的问题要长期系统的心理咨询。我目前的经济情况和时间工作情况都不允许，所以打算自己先尝试自己的方案，过几年如果通过自己的方案成功了那是最好，如果没有，那也积累了很多经验，更方便更快的咨询。我不担心问题拖得久了会恶化，我的直觉告诉我不会，因为问题越来越清楚了。
我的方案前2天刚出来。我想这个方案可能对一些人会有一定的启发。毕竟我花了多大的功夫。方案要说清楚会非常的细致，做了大量的笔记，下面就简单的说说一些主要的。
1记录自己每一天的想法，一切消极的想法，一切问题，一切压抑的事情，分析当天交际和做事中关系到的能力有哪些，看看哪些做同样事的那些人是怎么做的自己可以从心理模式和行为模式去模仿他们正确的，看看他们有几种处理方式，选择适合自己的内心接受的，看看他们的习惯和爱好，谈的话题，自己也去尝试，一步步完善自己的人格，做事方式，习惯；向消极想法，压抑问题多问几个不同的问题，慢慢解开它；每天写日记系统记录下，看到自己的进步，话题的分类，问题的分类，模仿的，感悟的，随想的；
2设定所有自己满意的形象，目标，交流，学习中的一切，想象地越具体越好，能分析出目标的整个实施过程要做哪些事，不同的能力的定义用途及要做哪些事能提升完善这些能力，最主要的是能从身边看的到的下手，一步步扩展开去。吸引力吸引他们到自己身边来。
3控制自己的想法，随时保持积极状态。每天做好当前的每件事，真心对待每个人。接受自己的一切生理和心理。原谅一切摩擦，仇恨，不满，后悔。
如果按照上面的去尝试做，几年内完善自己的人格，纠正正确的认知方式，保持积极健康的情绪思维方式，和各个群体，特别是同龄人，处理不同的事，学习一些东西，我想是有可能的。这个庞大的方案离不开从去年到现在很多热心网友的帮助，一些蓝心网上的老师，离不开自己的长年的反省，我很感谢。
现在最关键的是我心中有2个问题一直困扰着我。就是希望知道小孩到长大成人整个成长过程各个方面的。因为从上面我自己的描述中我这段时间长期的封闭压抑，一直缺乏这个健康完整的成长过程，所以要补充和完善这个过程。如果知道这个过程，那我就可以按照这个过程中我缺失的去补充。就比如现在像知识断层，一个小学毕业的人要去上大学，肯定要补好初中和高中的课程，才能顺利进行。虽然没那么严重。我在社会中处理一些学习和交流上的事要比一般健全健康的人难多了。
学到正确的一切，一个是自己的反省分析，一个是模仿别人正确的，一个是从书中看。
希望热心人能否给我一些渠道：1小孩到长大成人整个成长过程各个方面的；2怎么判断自己的认知是否健康。读物或专业心理教材，一些网站，一些其他的信息。希望大家提供一些建议和看法，十分感谢你们。
二.对问问上的禅院草有缘人Tai Ji的回信。
你好，感谢有缘人，感谢传道者。一开始认为是本普通的书，2，3天看的完，这2天睡觉4个小时，进去网站看了《禅院文集》中的
上帝，
生命，部分的天启的内容过了1遍。有感想，不知道从何说起。今天人的精神状态感觉不一样，眼神，思维，动作，我的语言匮乏不会表达。没接触过任何宗教，只是看过难得几本成功学的书，《禅院文集》让我感到了进入了一个全新领域，一个值得深入的庞大思想体系。人生得一好书不易，能和一个进化的大家族和睦友爱互助相处是个以前的梦。
人要明明白白地活着就要明白和一切的关系。这也是我之前就很想去了解的，可是不知道通过什么途径。我的长期封闭造成了我对什么都不理解，特别是很多事物的定义，意义，作用，所以我不知道怎么正确的处理，环境使得我不能从父母和别人中学到什么。一般人很幸运，他们能在他们的环境中健康完整的成长，潜移默化地从周围人中学到一些基本的关于交流和学习的相关该具备的一些与他们的关系。希望自己能有收获，目前要做的事太多了。
人类和动物植物区别就是有思想，5官感受到的加上灵觉感受到的知识经过思考化为思想指引着人类进步。思想在不断更新换代，只要能指引人们的就是好的思想体系。
我觉得人类现在确实有太多的条条框框了，家族，国家，家庭，军队，成名出头，父母之命，和很多人交往都有距离（距离有很多原因，他比我有地位，他是其他地区的，是异性，是反感的人，不知道有什么合适的语言很多方面），如果人和人之间没有距离，无所不谈，都亲如手足，彼此互助而不像现在人类的自私（我要什么，几年目标，必须达到，我还有很多没得到，我要利用什么达到什么）团结的力量和爱的力量好大，好憧憬。
不求什么，只是去感受，无条件的爱，互相的，没有优劣，都是平等的，自然的不强求。
用一套庞大的思想体系指引这个阶段的人类界。很多人获得的一些思想都是从父母朋友，工作社会，书本中获得的，零零碎碎的，多少也能帮他们进入这个社会正常生活，但多少还是有些不健全。《
生命禅院》在我看来是人类漫长历史的思想结晶，不是个人所为，而是必然产生的，是那些会思想会感悟的进步人类的伟大思想，他们读懂了地球之外，人类界之外的世界与他们的关系，用人类自己的语言来一步步记录下这个，解读给人类自己看，用他指引人自己。
人一生确实不能稀里糊涂活着，有一句话说的太对了，什么忘了，大体是“不管什么互相矛盾的就是不对的，放到那里都解释的通的才是对的。我明白《生命禅院》不是异教，不会像法轮功，法轮功开始还好好的，后来走极端了，他是片面的。《生命禅院》是完整庞大的，翻了下目录从标题就了解它的范围之广。
看到很多预测说2013年可能遭受到上帝的宇宙之光，上帝用一种天灾的手段（风暴，地震，病毒，海啸，火山爆发等来整治这些太多数量，太多骚乱的自私，太多余条条框框的人类，剩下的只是那些和宇宙大自然同频的。同频怎么修炼呢，修炼思想是关键，思想的威力在人类漫长的历史都有实证，到处都是思想的结晶。排除少数个别外，科学家有智慧但是没有悟性，宗教者有悟性，但是没有智慧。
万教归一就像我不久前领悟到万念归一。领悟应该打双引号，我只是想的比较多。
人的脑袋好比小宇宙，人好比上帝，用他的意识控制着大脑。这个联系看到人外有人，天外有天。
我也相信有一半可能会出现天灾，人类历史那么长了。说不定那一天神不知鬼不觉一秒钟就没了。人类的智慧指引着人类进步，这点预测的本领我想应该达到了。；好书很多，称的上人人必读的好书不多，《易经》作为万书之首，万书之始也很想读，一直没时间。
人活着是为了什么呢？很多人不能正确地回答。为了孩子，父母，伴侣，自己得到的答案都不是。
我想这么庞大的思想体系不是我想象的能在短短2，3天内就领悟的，目前只是明白了一些简单的关系，看完了要联系生活感悟才能变成自己的。我还要生活。快考试了，在学一门自救的专业，不想又拉下一次又一次了，太对不起自己了。这次考好了，有时间在看。1小孩到长大成人整个成长过程各个方面的心理方面的我还要去漫长寻找，它才是我目前最最需要的。我在生活上工作上比一般人更加难。如果我是个健康健全的人我马上会毫不犹豫地拿起它。我懂得轻重缓急，我首先要先获得健康健全，在去修炼修心。如果说2个步骤能同时进行那也很希望，我的时间会没有，除非我不睡觉。要是2013年真的发生了，我不怕死，因为我对我的思想和心态有信心，死了也最多回人类界，好一点去千年界，万年界。我的自救之路何时能止，生活要继续，不断有问题出现。真想什么都不去管了，好累，死又下不了决心。什么都没有，连基本的生活社交都不行，人格缺失，认知偏差（属于心理健康方面的专业问题）唯有自己那希望改变自己的意识。
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发表于 2011-3-16 19:05:57
发表于 2011-3-16 19:36:29
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