浅释“疼”与“痛”

     疼与痛古汉语《广雅》中的解释：疼：痛也。表面上二者没有什么区别，甚至还可以混用，组成一个独立的词语“疼痛”，疼痛互义，在使用中并没有任何轻重，内外自分。细细揣摩，疼与痛还是有很大区别的：

     疼单指身体某部位的一种感觉，痛则是一种发自内心的感觉，一个是表面的，一个是内在的；疼是在眼前，是肌肤的感觉，痛是在心底，是灵魂的声音，一个是实症，一个是虚症；疼可以痊愈，很快忘却，痛却可能缠绵终生、难以治愈。疼是向里抽的力量，痛是向外涨的力量；疼是伤与病的身体表现，痛包含了伤病、也带有关爱；疼跟心疼、着急、害怕、担心有关，痛和生气、怨恨有关。

     从生理学角度来说，疼痛由能使机体组织受损伤的伤害性刺激所引起，是一种对周围环境的保护性适应方式。其形成机制包括周围神经机制和中枢神经机制两个方面。

     从宗教角度来说，疼痛是什么？疼痛是由贪嗔痴引发的心理失衡；疼痛是眼耳鼻舌身意因执著而形成的症候群；疼痛是私欲幻化出的魔鬼和撒旦在作宠。是根器污浊和无明带来的痛苦；从生命禅院角度来说，是我们内在的生命结构出了问题。

     疼和痛加起来亦是人生最大的灾难之一。遇到疼痛怎么办？用反参法，就是反着念，也叫忏悔法，就是我不觉得这件事特别愁人，我不应该与他生气，我不应该疼等等。要平静地回忆，可以通过谈、想、写等方法平抚自己的心绪，使人渐渐入静，放下执着，遵循因果定律，从根源上入手，逐渐修复破损或残缺的生命结构，从而达到缓解以及消除疼痛的目的。