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杜海轩

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分享一个睡五分钟等于六个钟头的方法: 2011-3-21 20:13; 一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正 ...; 301 次阅读|0 个评论

分享真气五步功成: 2011-3-21 19:46; 第一步，呼气注意心窝部。 1. 方法。做好练功准备，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。 2. 时间。如果要如期完成第一步的练习，在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话，每天固定时间练功，养成习惯，对稳 ...; 324 次阅读|0 个评论热度 1

分享让身体自身散发香味: 2011-3-21 19:44; 1.香身术美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。组成药物：白芷、薰草、杜若、杜衡、藁本等分。制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和匀，做成梧桐子大小的丸药。美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水送服。 2.取香方美容效果：服用20天后全身皆香。组成药物：白芷、 ...; 286 次阅读|0 个评论热度 1

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