做人必须去掉一个"我"字,遇事就想到"我",这本不是人的本性.人的本性"柔弱,虚无,自然",返璞归真就是这个,修炼也是修这个.做人也是要找回这个,顺其自然.合道而行,苦恼麻烦自然化去.如处处想到的是我,连上个车也要抢个座位,还要抢个好座位.没抢到就不平衡了,心里的感觉就不愉悦了,这是自己在折腾自己,你把"我"字放下,遇事没有"我"的存在,随时保持没有一个我的实体,就连散 步也没有自身的存在,和宇宙混为一体,你会感觉无比的轻松自在.这种训练慢慢过渡到舍己利他.平时的入世修炼到虚空大定过渡到粉碎虚空,首要的是丢掉一个“我"字.记住乐土就在觉悟中,世间广狭皆由自造.
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